O mnie :)
Hej! Jestem Asia i od 10 lat pracuję jako trener fitness. Trenuję Panie oraz prowadzę ich diety. Staram się zarażać je optymizmem i uśmiechem. Chcę by życie było fit, healthy ale przede wszystkim happy. Taki jest mój cel i takich pragnę widzieć ludzi 🙂 Dlatego w radosnej atmosferze i bez spiny pomagam kobietom wrócić do formy, odzyskać radość i pewność siebie 🙂
To prawdziwe szczęście kochać ludzi. Tak po prostu, bez wyrzeczeń, zobowiązań i oczekiwań. Dbać o ich dobre samopoczucie a przy okazji i zdrowie, czasami w czymś wspomóc. A może szczęściem jest mieć pasję i móc z ludźmi ją realizować? Wzajemnie napędzać się do działania, wspólnie doładowywać się pozytywną energią ? 🙂 Ja mam tę przyjemność spędzać czas w radosnym nastroju, z dystansem do siebie i świata w otoczeniu sympatycznych ludzi. Ma być energetycznie i pogodnie, a moje Panie mają wychodzić z nich uśmiechnięte i szczęśliwe! Widząc je takie mam poczucie dobrze wykonanej roboty 😉 Za każdym razem jest to happy-dopełnienie dnia i za to Wam dziękuję !
Radość, zdrowie, pozytywna energia oraz dobre samopoczucie
Propagowanie zdrowego odżywiania, poszukiwanie wiedzy na temat produktów oraz ich wpływu na nasze zdrowie. Promocja aktywności ruchowej wśród najmłodszych już dzieci i walka z syndromem dziecięcej otyłości. Dbanie o sprawność fizyczną i zdrowie ludzi. Dawanie im pewności siebie i szczęścia. Tworzenie stref zdrowia i aktywnego relaksu. Ciągłe poszerzanie swojej wiedzy i umiejętności poprzez poszukiwanie opracowań, badań oraz udział w szkoleniach.
♥ Właściciel, organizator szkoleń oraz szkoleniowiec w Firmie Trenerki Personalne Akademia Fitness
♥ Instruktor Fitness od niemal 10 lat
♥ Trener Personalny
♥ Pasjonat zdrowej diety. Ciągle poszukuję nowych rozwiązań oraz wiedzy na temat wpływu odżywiania na nasze zdrowie
♥ Tworzę plany treningowe oraz dietetyczne
♥ Pracuję z dziećmi i dorosłymi, kobietami w ciąży oraz seniorami
♥ Prowadzę zajęcia Aqua Fitness, Zumba, Zumba Kids, Kids Fun, Aktywne 9 miesięcy
♥ Współpracuję z klubami fitness, ośrodkami OSIR, przedszkolami oraz szkołami rodzenia
Instruktor Rekreacji Ruchowej Fitness ♥ PFI Trener Personalny ♥ Fitness Instructor ♥ Freestyler Master Trainer ♥ Medical Trainer – Functional Medical Training ♥ Zumba Instructor ♥ Zumba Junior Kids Instructor ♥ Zumba Kids Instructor ♥ Aqua Fitness Instructor ♥ AquaPole Instructor ♥ OM BOSU Instructor ♥ POWER DUMBELL –IFFA Instructor ♥ OVOBALL – IFFA Instructor ♥ Step Instructor ♥ Szkolenie OM BASIC BODY ♥ Szkolenie OM DANCE AEROBIK ♥ Szkolenie OM BASIC STEP ♥ Szkolenie STEP SPECIAL ♥ Szkolenie – “Odżywianie w chorobach” – OLIMPIAKOS ♥ Szkolenie – „ Dietetyka sportowa” – OLIMPIAKOS ♥ Workshop “Go to the core and feel more” ♥ Udział w licznych konwencjach
